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內容簡介
1. 沖泡簡單,輕鬆喝出好氣色喝茶,對很多人來說已是生活中的一種習慣,而茶療更是許多人的養生之道,若能瞭解各種茶材的功效,隨時隨地沖泡飲用,進而改善自己的身體狀況或改變自己的心情,甚至於達到美容的效果,對忙碌的現代人可說是一大福音。2. 嚴選43道美人必備茶飲 針對女性最關心的話題,依茶飲的功效分為元氣美人、靚肌美人、窈窕美人三大類,精挑細選43道簡易茶飲,不必花大錢,也不用花太多時間,讓讀者在家就可輕鬆DIY,為自己及家人的健康把關。3. 文字淺顯,身心保健實用書除詳述每一道推薦茶飲的養生功效外,另有小Tip介紹單一茶材的特性,供讀者參考,亦可據此自行搭配適合自己體質的茶飲。
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