每天一杯蔬菜汁，讓你遠離疾病

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博客來飲食-飲品/冰品分類新書上市

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    內容簡介

    你今天有吃青菜嗎？
    成人每天需要500克的蔬果營養
    但當個老外，該如何補充營養
    每天早上一杯現榨的蔬果汁，正好補充你的所需
    本書不只告訴你如何搭配蔬果，調出一杯營養好喝的蔬果汁
    還讓你知道各式蔬果的搭配有怎樣的療效
    保健、養生、方便、快速
    ...繼續閱讀



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